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2014年05月16日

SUP&YOGA in 倉橋・桂が浜 6/8(日)

呉に始めてできたヨガスタジオ"nerii"さんとSUPとヨガのコラボイベントを開催します。不安定なSUPの上でするヨガは床の上でするよりももっと身体の深いところに作用します。さらに集中力も高まります。水や風を感じながら気持よく身体を動かしましょう。以下その詳細となります。ヨガ未経験の方も大歓迎です。

日常の景色の反対側に行ってみませんか?
あなたの存在が、陸の上にあることが常識になっていませんか?
その日常から、より自然に、より簡単に・・・水面へ。

板一枚あれば、水面に浮かべます。
板一枚あれば、水面に自立できます。
エンジンやガソリンは不要です。
あなたのエネルギーシェアリングひとつで、チャージできます。
循環する自然を感じましょう。
水のカレント(流れ)や潮の満ち引き、風のエネルギーも利用します。

あなただけの力ではない感覚。
そこに留まる?身を任せる?それとも進む?やっぱり、戻る?
何だってOK!

SUPの上で、
あなたの感覚を外側に向け、
あなたの今を確認しませんか?
さっきまでのことも、これからのことも
浮かんでる間だけ、手放してみませんか?

さあ、瀬戸内の海に浮かぶ倉橋島から出発です!
水面から生まれてくるヒラメキと発見。
みんなと一緒に日常の向こう側へ・・・
新しいセンスを磨きに漕ぎ出しましょう。

SUPやYOGAが初めての方、大歓迎。
運動が苦手な方も、大丈夫。年齢制限もありません。
身体のハンディーキャップを感じられている方もご相談ください。
難聴の方には、簡単な手話のみとなりますが対応できます。
必ず事前に、ご相談ください。あらかじめ、お会いさせて頂き、状態に合わせたサポート体制を検討させていただきます。

YOGA経験者の方へ
日常のマットを、SUPのデッキに置き換えてみませんか?
健康や調和のために、はじめたYOGAに疲れてきていませんか?
きっと、新しい感覚に出会えることでしょう。

身体を鍛えたい方・エクササイズ目的の方へ
マジックアイランド西川店長より、SUPの基本的な操作や、ウエストを引き締めるためのパドルの漕ぎ方、川や海での注意点等のレクチャーがあります。

詳細

日にち:6/8(日)
金額: 7,000円 (別途消費税) ※ボード、パドル、ライフジャケット等レンタル込み
    SUP持ち込みの場合 3000円(別途消費税)
場所: 呉市倉橋町  桂が浜 
    Seaside Kitchen MATAHARI前の広場に集合
集合時間: 現地に8時半  ※着替えをだいたい済ませておくこと
終了時間: 12時頃解散予定

※終了後は、倉橋温泉館などで各自くつろいでいただいたり、seaside kitchen MATAHARIにて昼食をご一緒したりしたいと思います。昼食をご一緒いただける方は事前にご予約ください。 野菜中心のビュッフェ形式でドリンク付き¥1000です。

☆服装は水着の上にすぐ乾く生地で動きやすい服装。日焼け対策は各自でお願いします。
☆まったく泳げない方は事前に申告してください。ライフジャケットやウエットを準備します。

お申し込みはマジックアイランドまたはneriiさんのHPからどうぞ。

投稿者 magicisland : 2014年05月16日 12:52